Per fare in modo che la salute mentale non venga percepita come un tabù ma come un aspetto importante di cui prendersi cura, a partire dai Live Show di X Factor un concorrente ogni volta diverso e poi i finalisti racconteranno le proprie emozioni e il percorso che stanno intraprendendo attraverso un videodiario visibile sulla piattaforma TikTok di X Factor e sul profilo IG di Serenis, centro medico online per il benessere mentale e Official Partner del programma.
Durante l’appuntamento quotidiano di X Factor Daily (in onda su Sky e in streaming su Now, e sempre disponibile on demand), alcuni esperti psicoterapeuti di Serenis aiutano i concorrenti in gara a esplorare la stretta relazione tra successo, notorietà e salute mentale, nel corso di momenti di scambio e confronto a cui tutti possono prendere parte.
‘Assertività e conformismo. Le relazioni con gli altri e la gestione dei conflitti con i propri pari, senza perdere di vista la propria identità’, è il titolo della prima masterclass incentrata sul concetto di ribellione e conflitto interiore.
“I videodiari e le masterclass ci stanno aiutando a far conoscere più in profondità i concorrenti di questa edizione e la loro condivisione di pensieri e delle loro emozioni li rende più vicini al pubblico del programma, facendo emergere lati del loro carattere che, sul palcoscenico o durante la performance emergono meno. Visto il largo seguito di giovani con gli stessi sogni, speranze e paure, è molto importante che questi ragazzi appaiano umani e reali”, commenta nella nota Martina Migliore, psicoterapeuta e Direttrice Formazione e Sviluppo di Serenis.
Asia e l’ansia da palcoscenico
A dare il via è stata Asia, che si è concentrata sul tema dell’ansia da palcoscenico: “La mia ansia scompare nel momento in cui io metto piede sul palcoscenico perché è come se le mie due personalità si annullassero a vicenda. L’Asia di tutti i giorni ha l’ansia anche di andare a prendersi un caffè, ma nel momento in cui metto piede sul palco si annulla tutto completamente e diventa l’Asia da palcoscenico. Una volta sul palco mi scordo completamente di tutto quello che è successo e vivo il momento”.
Il solito Dandy e i sogni
Il solito Dandy parla invece di sogni: “Dopo il primo Live sto iniziando veramente a percepire che questo sogno sta diventando realtà e di quanto sia grande questa esperienza. Quotidianamente è normale tendere a minimizzare ciò che succede, ma d’altra parte vedere tutte queste persone dietro che lavorano per noi e con noi, aiuta a rendersi conto che effettivamente è tutto reale. È reale anche vedersi il giorno dopo l’esibizione e chiedersi “ma io ho vissuto questa esperienza o è stato un sogno?”.
Gli Stunt Pilots e l’importanza di trovare un equilibrio
Anche gli Stunt Pilots hanno raccontato a Serenis i loro primi giorni trascorsi nel Loft X Factor, sottolineando l’importanza di trovare un equilibrio e rispettare gli spazi gli uni degli altri: “Ci sono state tante cose a cui ci stiamo abituando, dei nuovi concorrenti sono entrati mentre altri sono usciti. Questo ogni volta riassesta tutte le dinamiche del Loft ma dura due o tre giorni e poi siamo tutti subito molto rapidi tutti a ritrovare un equilibrio. Non è scontato essere circondati da persone così stimolanti in un ambiente del genere. All’interno del Loft cerchiamo sempre di rispettare l’universo dell’altro, anche se a volte magari cadiamo in certe discussioni e dinamiche che sono normali, però comunque in ogni caso l’importante è cercare di rispettare sempre lo spazio dell’altro”.
